علاجاتنا

الوَكْعَة (إبهام القدم الأروح) وطرق العلاج

ما هو إبهام القدم الأروح (الوَكْعَة)؟

إبهام القدم الأروح، المعروف طبيًا باسم الوَكْعَة (Hallux Valgus)، هو تشوه يصيب القدم حيث ينحرف إصبع القدم الكبير نحو الإصبع الثاني، مما يؤدي إلى تكوّن بروز عظمي في قاعدة المفصل. هذه الحالة لا تسبب مشاكل جمالية فقط، بل يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الألم، وصعوبة في المشي، ومشاكل في اختيار الأحذية المناسبة.

الوَكْعَة حالة تتطور بمرور الوقت، وقد تزداد سوءًا إذا لم تُعالج في المراحل المبكرة. الأستاذان المساعدان هارون موتلو وسيرهات موتلو يؤكدان على أهمية التشخيص المبكر والعلاج لمنع تفاقم المشكلة وتحسين صحة القدم.

أسباب إبهام القدم الأروح

هناك عدة عوامل تساهم في تطور هذه الحالة، ومنها:

العوامل الوراثية: إذا كان هناك تاريخ عائلي لهذه الحالة، فإن خطر الإصابة بها يزداد.

ارتداء الأحذية غير المناسبة: الأحذية الضيقة، أو ذات المقدمة المدببة، أو الكعب العالي، قد تسبب ضغطًا زائدًا على مفصل إصبع القدم الكبير، مما يؤدي إلى التشوه.

القدم المسطحة والمشاكل البيوميكانيكية: ضعف قوس القدم أو طريقة المشي غير الصحيحة يمكن أن يزيد الضغط على المفصل.

التهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض النسيج الضام: قد تؤدي هذه الأمراض إلى تفاقم المشكلة نتيجة التهاب المفاصل المزمن وضعف الأنسجة الداعمة.

شيوع الحالة بين النساء: بسبب زيادة مرونة الأربطة عند النساء، فإنهن أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة مقارنة بالرجال.

أعراض إبهام القدم الأروح

تتطور أعراض هذه الحالة تدريجيًا، وتزداد سوءًا مع مرور الوقت. من أبرز الأعراض:

ألم وحساسية في مفصل إصبع القدم الكبير

انحراف إصبع القدم الكبير نحو الإصبع الثاني

ظهور نتوء عظمي بارز عند قاعدة الإصبع الكبير

الشعور بعدم الراحة عند ارتداء الأحذية

احمرار الجلد وظهور مسامير القدم فوق البروز العظمي

صعوبة في المشي في الحالات المتقدمة

تشخيص إبهام القدم الأروح

الأستاذان المساعدان هارون موتلو وسيرهات موتلو يشددان على أهمية الفحص السريري والتصوير الشعاعي لتشخيص الحالة بدقة.

طرق التشخيص:

الفحص السريري: يتم تقييم درجة انحراف الإصبع، وحركة المفصل، ومستوى الألم.

الأشعة السينية: تساعد في تحديد بنية العظام، وزاوية الانحراف، ومدى تأثر المفصل.

تحليل المشي وفحص القدم: يكشف عن أي اضطرابات بيوميكانيكية قد تؤثر على وظائف القدم.

طرق علاج إبهام القدم الأروح

يعتمد العلاج على شدة الحالة، وينقسم إلى علاجات تحفظية (غير جراحية) وعلاجات جراحية.

1. العلاجات التحفظية (غير الجراحية)

تهدف هذه العلاجات إلى تخفيف الألم وإبطاء تقدم التشوه، خاصة في المراحل المبكرة.

اختيار الأحذية المناسبة: ينصح بارتداء أحذية ذات مقدمة واسعة، ونعل مرن، وراحة في الارتداء لتخفيف الضغط.

استخدام النعال الطبية (الدعامات): تساعد على دعم قوس القدم وتحسين استقامة الأصابع.

الفواصل بين الأصابع والأجهزة التقويمية: تساعد في الحفاظ على وضعية الإصبع الكبير.

العلاج الطبيعي والتمارين: تساعد التمارين على تقوية عضلات القدم وتقليل الضغط على المفصل.

المسكنات ومضادات الالتهاب: يمكن استخدامها تحت إشراف الطبيب لتخفيف الألم والتورم.

هذه العلاجات لا تعالج التشوه بشكل كامل، لكنها تخفف الأعراض وتحدّ من تفاقم الحالة.

2. العلاجات الجراحية

في الحالات المتقدمة، قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا. الأستاذان المساعدان هارون موتلو وسيرهات موتلو يؤكدان على أهمية اتباع خطة علاج جراحية مخصصة لكل مريض لضمان أفضل النتائج.

تشمل العمليات الجراحية الأكثر شيوعًا:

قطع العظم (Osteotomy): يتم تصحيح وضعية العظام من خلال قطعها وإعادة ترتيبها.

استئصال البروز العظمي (Exostectomy): يتم إزالة النتوء العظمي جراحيًا لتخفيف الألم.

تثبيت المفصل (Arthrodesis): في الحالات الشديدة، قد يتم تثبيت المفصل في وضعية صحيحة بشكل دائم.

التعافي بعد الجراحة

قد يكون من الضروري ارتداء أحذية طبية خاصة أو جبيرة لعدة أسابيع بعد الجراحة.

العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل ضروريان لاستعادة الحركة الطبيعية للقدم.

يمكن للمريض العودة إلى الأنشطة اليومية خلال 4-6 أسابيع، لكن الشفاء الكامل قد يستغرق بضعة أشهر.

كيفية الوقاية من إبهام القدم الأروح؟

تجنب ارتداء الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالي.

القيام بتمارين لتقوية عضلات القدم بانتظام.

تجنب الوقوف لفترات طويلة أو المشي على أسطح صلبة لفترات ممتدة.

إذا كان لديك تاريخ عائلي للحالة، فمن الأفضل اتخاذ التدابير الوقائية مبكرًا.

الخاتمة

إبهام القدم الأروح هو تشوه شائع في القدم، خاصة بين النساء. يمكن منع تفاقم الحالة من خلال التشخيص المبكر واتباع العلاج المناسب. الأستاذان المساعدان هارون موتلو وسيرهات موتلو يؤكدان على أهمية التدخل العلاجي المبكر وخطة العلاج المخصصة لكل مريض للحصول على أفضل النتائج.